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佐渡ロングライド 210km完走

でかしました

無事に完走できました。
しかし帰ってきてから忙しくてレポートを書く時間が・・・。追々がんばります。

それにしても晴れてくれて良かった!
【イベント・レース】カテゴリーの記事

  1. 2008/05/21(水) 01:05:04|
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今年の佐渡は晴れ!

佐渡ロングライドが近づいてきました。
去年、一昨年と雨に降られたみたいですが、今年はいいお天気に恵まれそうです!

ラベル
週間予報

初参加で雨は鬱だな~と思っていたので、ほっとしました。
これを機に「雨男」の汚名を返上したいと思います。

しかし念には念を入れてこいつらもいっぱい貼っときます。
てるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうずてるてるぼうず
【イベント・レース】カテゴリーの記事

  1. 2008/05/14(水) 12:05:19|
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退屈なローラー台を楽しくするアイテム?

せっかくの週末なのに一日中雨。最近こんな天気が多いな~。
来週は佐渡だし、(最後の悪あがきとして)少しでも乗っておきたかったので久しぶりにローラー台を引っ張り出しました。
引っ越してきてからローラー台乗るのは初めて、、というか今年初だわ(笑)

ローラー台

単調さを紛らすために強弱をつけながら1時間15分ほど黙々と。最後は15分クールダウンして終了。
気温は低かったけど気づいたら汗だくでした。やっぱり風を受けないとすごい汗かくな・・・。今度は扇風機でも置いてみるか。
ちなみにローラー台に乗る時は汗よけとしてバスタオルをトップチューブに引っ掛け、さらに汗拭き用タオルを首に引っ掛けています。
外見を気にしないでいいのは気楽ですが急な来客があったりすると結構焦るかも。
何せ下はレーパン一丁で超汗だくですからね。家に自分しかいなかったら居留守使っちゃうかもしれません。

それから後輪はタイヤの減りとクイックレバーの傷つき(手持ちのローラー台は挟み込む時にどうしても傷がついてしまう)を防ぐため、予備のホイールに交換してから乗っています。
どうもこの辺りが面倒であまり使わなくなってしまう原因でもあるのですが・・・。(←言い訳)
「ローラー台専用自転車」を作って常にセットしておけば楽かもしれませんね。いろんな意味でそんな余裕はないですけど。

準備に手間がかかるのは仕方ないとして、せめて乗ってる間は退屈しないような工夫を考えたいと思います。
ただ黙々と乗るだけだとたぶん1時間くらいが限界。
いわゆる「オカズ」と呼ばれる自転車レースのビデオなんかを見ながら乗りたいところですが、そもそもTVを見られるような位置に自転車を置けないし・・・。

そこで!今注目しているのは「CADANCE」(ケイデンス)というアルバム。

CADANCE

リンク先を見てもらうとわかりますがこれはローラー台に乗りながら聴く事を前提に作られたアルバムです。
最初のウォームアップから始まり徐々にテンポ(=ケイデンス)が上がっていき、最後はモガいた後にクールダウンと、曲に合わせて徐々に回転数を上げながら乗れるようになっています。
TVは無理でもMP3プレーヤーなら問題なさそうだし、買ってみようかな?
【雑感】カテゴリーの記事

  1. 2008/05/12(月) 21:58:14|
  2. 雑感
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シリアルポートがなくても・・・

私の使っているGPS(Garmin eTrex Legend J)はもう結構古く、シリアル接続しかサポートしていません。
今どきのPCはシリアルポートなんてついている方が珍しいくらいなので、PCを新調してからもGPSにデータ転送する時は古いノートPCを引っ張り出してきて使っていました。
これが結構面倒臭くて、最近はあまりGPSを使わなくなってしまいました。

何とかならんもんかと思って調べていたら見つけたのがこれ。
シリアルをUSBに変換してくれます。つまりUSBポートがあればシリアル接続の機器が使えてしまうという代物。
e-問屋で1150円と安かったので購入しました。

シリアルRS232変換ケーブルmini
シリアルRS232変換ケーブルmini

GPSと接続
GPSと接続したところ

早速手持ちのXPS M1330と接続チェック。
この手の機器はハードの相性があるらしいのでちょっと心配でしたが、"COM3"ポートとして無事に認識してくれました。よっしゃー!

これから房総半島を走る時は積極的にGPSを活用していこうと思います。
先日のセンチュリーランの時みたいに「すごい走りやすい道だったけどどこ走ったんだろ?」というのがよくありそうなので・・・)
【お買い物】カテゴリーの記事

  1. 2008/05/10(土) 23:02:26|
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ウーロン茶のおまけ

奥さんから「飲み物買うならウーロン茶にして」というお達しがあり、何のことかと思ったら今こんなオマケがついているんですね。

茶巾風ハンカチーフ

ハンカチーフ

色も8色あってなかなかしゃれてます。
湯飲みの下に敷いたりするのにいいかも。
【雑感】カテゴリーの記事

  1. 2008/05/07(水) 20:37:37|
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