タイトル

野獣さんと走るイオンおはサイ

火曜はイオンおはサイへ。一時期寒かったけど最近はまた暖かく、半袖ジャージ+アームウォーマー+タイツ+ウインドブレーカーの格好に戻る。
あと去年買った薄手の長指グローブがこの時期は大活躍。指抜きでは寒いし、冬用じゃ暑すぎるからこれがちょうどいい。

真っ暗闇の中をライトをHighモードにして走り、イオンモールへ。ここでサイコンのスタートボタン押し忘れに気づく。
コースに入るとさっそくテールライトが見えたので合流したらananさん。
数周回って信号待ちしてたら後方から一人来て、I田さんと合流。以降、しばらくこの3人で周回。

前日のミニレースの疲労感もあり、自分の先頭牽きは40km/hくらいが精一杯だったのだけど、野獣・I田氏が今日は車で来ていたらしく、パワーがあり余っている様子。牽きも長いしバックストレートで47km/hとか出てるし。集団の中なのに全然楽じゃない。
1回立て直して、そこからほぼイーブンペースでいくが、イーブンでもキツい。ノンストップでいける2kmの区間はほぼ毎周ave40km/h超え。ひたすら耐える。

残り2周でtaoさん合流。フレッシュな人きたー。なるべく脚を使ってもらうように前に入ってもらう。
ラスト1周は、前半taoさんが牽いてくれて、2コーナーの先で先頭が回ってきたのでペースアップ。野獣さんが着いてきたので残り300くらいで交代、というか横並びで声かけながらスプリント。最後まで先行されてゴール。強い。

イオンおはサイ(9周): 28分48秒 / ave240W / NP317W / 153(177)bpm / 89rpm / 414kJ / 37km/h

イオンおはサイログ

ラスト2分3秒が401W、スプリントは34秒636W。
ほとんど野獣さんに引きずり回されて終わった感じ。
サラ脚だと勝ち目がないなー。野獣なのに文明の利器に頼るとは……。(しかし自走だと相当な距離があるのもわかる)

ありがとうございました。
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  1. 2018/11/08(木) 19:52:30|
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