タイトル

バックアタック!・・・のチーム練

日曜は久しぶりのチーム練に参加。
お店に行ったら、あら、なんか少なめ?8人くらいしかいない。
「今日はサイクリングですかねー」などと話しながら8人でいつもの周回コースに行くと、自分達よりでかい集団(現地集合組)が待ってました。そんな甘くない、と。
今日も新コース6周(66km)という事でスタート。

1周目からたまさん先頭でいきなり速い。ツール・ド・宮古島では総合6位入賞、おめでとうございます。
途中からゴッティさんとK名さんも合流してさらにペースアップ。先頭集団は8~10人くらい。
もう最初から結構きつくて、先頭引く元気もあまりないので早めに交代。

2周目以降は下宮田の坂でほぼ毎回アタックがかかり、一旦はばらけるけどまた一つになるというパターンの繰り返し。きついよ~。
気温も上がってかなり暑いです。ボトル2本持ってくればよかった・・・。

4周目の後半から一気にきつくなってきて、5周目の下宮田でズルズル後退。力が入らない、完全に脚が止まった。。
集団を見送ってからも全く踏めず、ハンガーノックっぽいような気もしたけどとにかくそれ以上は走れる気がしなかったので5周でおしまい。
うーん弱い。出直してきます。

練習後はいつものようにまったり(ぐったり?)タイム。
今年に入ってからまた新しい人がたくさん入ってきて、賑やかですね。

練習後の風景

こちらは宮古島仕様?

C50 宮古島仕様
【チーム練】カテゴリーの記事

  1. 2010/06/14(月) 23:29:44|
  2. チーム練
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
<<これは便利!TACX ブレーキシューチューナー | ホーム | 湖の上の小学校>>


毎回なかなかハードな練習ですね(^_^;
もまれて強くなるのでしょうね(^_^)
  1. 2010/06/15(火) 05:56:04 |
  2. URL |
  3. 中原 #-
  4. [ 編集]

> 中原さん
周りのレベルが高いのでいつもいい練習させてもらってます。
一人で走っているとどうしても手を抜いてしまうので・・・。
  1. 2010/06/15(火) 14:45:25 |
  2. URL |
  3. puyan #R6Feel36
  4. [ 編集]

もう一方のエンドを清酒『鹿野山』にしようと思案中です。
  1. 2010/06/16(水) 11:42:09 |
  2. URL |
  3. たま #ESAc5LBw
  4. [ 編集]

> たまさん
右手に「鹿野山」、左手に「久留里城」というのはいかがでしょう。(あ、宮古島どっかいってしまった)
  1. 2010/06/16(水) 15:29:10 |
  2. URL |
  3. puyan #kY8WcqRU
  4. [ 編集]

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://puyan77.blog102.fc2.com/tb.php/600-fbee546f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)